Hast Du Deine Ziele ganz fest im Blick und weißt, wohin die Reise gehen soll? Oder schwirren in Deinen Gedanken nur lose Begriffe, die Du kaum greifen kannst?
Eine konkrete Vorstellung Deiner...
Die Haare gelten als Schönheitsideal. Sie sollen in voller Pracht erstrahlen und ein Symbol der Stärke und Jugend sein. Graue Haare oder ein lichter werdender Kopf werden hingegen als Makel wahrgenommen. Bei...
Endlich den Traum vom Eigenheim erfüllen. Wer möchte nicht gerne in den eigenen vier Wänden leben und nicht mehr von einem Vermieter abhängig sein oder keine Rücksicht auf die direkten Nachbarn in...
Atemnot während der Nacht kann für einige Angst bei Dir sorgen. Es stört nicht nur Deinen Schlaf, sondern könnte ein Anzeichen für eine ernste Krankheit sein. Wie gefährlich ist die Atemnot in...
Als Raucher wirst Du wahrscheinlich die Angewohnheit haben, dass Du unter Stress vermehrt zu dem Glimmstängel greifst. Stellt die Arbeit eine hohe Belastung für Dich dar oder gibt es in der Beziehung...
Schwindel beim Einschlafen kann Deine Nachtruhe beeinträchtigen. Er bringt Deine Welt förmlich durcheinander und lässt Dich nicht zur Ruhe kommen. Obwohl Du liegst, besitzt Du das Gefühl, als würdest Du Dich drehen...
Möchtest Du Dich für das Alter absichern und Dein Geld in eine Immobilie anlegen, ist dies mit einer Vielzahl von komplexen Herausforderungen verbunden. Neben...
Fette haben einen sehr wechselhaften Ruf. Mal sind sie hauptverantwortlich dafür, dass ein Großteil der Bevölkerung unter dem Übergewicht leidet und an anderen Tagen gelten Fette als wichtige Energielieferanten. Fette gelten ebenso...
Die Sonne strahlt, es ist warm draußen und die Freunde haben endlich Zeit für ein gemeinsames Treffen am See. Sieht so ein idealer Sonntag für Dich aus?
Für die meisten Menschen ist die...
Die Leber ist ein zentrales Organ des Körpers und übernimmt lebenswichtige Aufgaben. Mit einem Gewicht von rund 1,5 Kilogramm gilt sie als schwerstes Organ. Der Konsum von Alkohol oder anderen Giftstoffen stellen...
Der Alkohol ist in der Mitte der Gesellschaft verankert. Kaum eine Feierlichkeit kommt ohne Alkohol aus und das Bier nach einem anstrengenden Arbeitstag gehört für manche Personen zum Abendausklang einfach dazu. Dabei...
In regelmäßigen Abständen oder wenn ein Verdacht auf eine Unregelmäßigkeit besteht, solltest Du ein Blutbild anfertigen lassen. Mit diesem lassen sich unterschiedliche Blutwerte ermitteln und daraus lässt sich ein guter Überblick über...
Leidest Du häufiger unter Kopfschmerzen oder einer Übelkeit, könnte der Hirndruck dafür verantwortlich sein. Möchtest Du den Zusammenhang zwischen dem erhöhten Hirndruck und Stress erfahren, erhältst Du in diesem Ratgeber eine ausführliche...
Was hast Du Dir für heute alles vorgenommen?
Wolltest Du endlich mit dem Lernen für die Klausur anfangen oder mit den Vorbereitungen für die Abschlussarbeit beginnen? Sollte die Küche wieder begehbar sein und...
Menschen sind soziale Wesen und der Freundeskreis besitzt einen hohen Einfluss auf Dein Wohlbefinden. Echte Freunde helfen Dir in der Not und stehen Dir zur Seite, wenn es im Leben gerade etwas...
Stress kann in verschiedenen Formen erscheinen. Für gewöhnlich wird übermäßiger Stress als mentales Problem beschrieben. Dieser führt dazu, dass die Anspannung zu hoch ist...
Kennst Du das Gefühl, wenn ein Bewerbungsgespräch ansteht und plötzlich die Zähne anfangen zu schmerzen? Oder liegt eine wichtige Prüfungssituation vor Dir und genau...
Mehr Selbstvertrauen, Erfolg und den Chef von der Gehaltserhöhung überzeugen? Wer wünscht sich dies nicht gerne? Doch diese Ziele zu erreichen ist meist mit...
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