Sehstörungen durch Stress – Was kannst Du dagegen tun?

Die Augen gelten als das wichtigste Sinnesorgan des Menschen. Ohne die Sehkraft würde es Dir unmöglich sein, den Alltag zu bewältigen. Treten Sehstörungen auf, ist dies bereits eine hohe Beeinträchtigung, die Du...

ETF Rendite – Wie viel Gewinn kannst Du erwarten?

Die Zinsen befinden sich auf einem historischen Tiefpunkt. Das Geld, welches auf Deinem Girokonto liegt, wirft praktisch keine Zinsen mehr ab und die Zeiten, in denen Du mit einem Sparbuch völlig passiv...

10.000 Stunden Regel – Macht Übung immer den Meister?

Lernst Du gerade ein neues Musikinstrument, zeichnest Du für Dein Leben gerne oder würdest Du gerne Dein Hobby zum Beruf machen? Dann müssen Deine Leistungen aus der Masse herausstechen und sich deutlich...

Reizdarm durch Stress – Wie beeinflusst Dein Lebensstil die Symptome?

Klagst Du häufig unter Verdauungsproblemen, schmerzt der Magen und Du wirst des Öfteren vom Durchfall heimgesucht, sind dies deutliche Anzeichen eines Reizdarms. Deine Verdauung ist gestört und führt zu einer erheblichen Einschränkung...

Feynman-Methode – So lernst Du effizienter

Das Studium bereitet Dir Freude und Du könntest Dich den ganzen Tag mit den Themengebieten beschäftigen? Dann sollte dies natürlicherweise Deinen Wissensschatz bereichern. Doch nicht jedes Modul ist so interessant, dass Du...

Wie viel Geld kann man überweisen?

Möchtest Du ein Auto kaufen oder steht eine Anzahlung für eine Immobilie im Raum, benötigst Du innerhalb kurzer Zeit eine hohe Geldmenge. Diese möchtest Du möglichst unkompliziert überweisen, damit die Immobilie nicht...

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Wie viele Rentenpunkte sind normal?

Es ist ratsam so früh wie möglich für das Alter vorzusorgen. Im Idealfall sammelst Du schon mit Ausbildung oder Studium Deine Rentenpunkte und bist...

Wie lange kann man von 1 Million leben?

Stellst Du Dir vor, was Du mit einem Lottogewinn anstellen würdest oder wie lange Du noch arbeiten musst, um endlich Millionär zu sein? Würde...

Ab wann ist man gewerblicher Vermieter? – Erfahre welche Konsequenzen drohen

Möchtest Du Dich für das Alter absichern und Dein Geld in eine Immobilie anlegen, ist dies mit einer Vielzahl von komplexen Herausforderungen verbunden. Neben...

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Erfolgsjounral – Ziele festhalten und erreichen

Welche Ziele hast Du Dir für dieses Jahr vorgenommen und was würdest Du noch gerne erreichen? Hast Du ungefähr vor Augen, wo die Reise hingehen soll? Dann solltest Du es nicht dem...

Wie hilft Dir Pfefferminztee beim Einschlafen?

Liegst Du nachts wach und kreisen Deine Gedanken um die Probleme des Tages? Kannst Du Deine Nerven nicht beruhigen und stehst unter einer ständigen Anspannung? Dann wird Dein Schlaf unter diesem Zustand...

Schmerzt die Hüfte beim Liegen? – Lindere effektiv die Beschwerden

Während der Nacht sollte Dein Körper sich eigentlich ausruhen und regenerieren. Du möchtest Dich von den Strapazen des Tages erholen und die Nachtruhe genießen. Doch treten während des Schlafens Schmerzen in der...

Nach dem Abitur – Welche Wege stehen Dir offen?

Deine Schulpflicht hast Du mit Bravour gemeistert und den höchstmöglichen Abschluss geschafft. Das Abitur kann Dir keiner mehr nehmen und alle Möglichkeiten stehen Dir offen, um Deine Karrierewünsche zu verwirklichen. Doch welcher...

Eine Ausbildung nach dem Studium – Ist diese Karriereentscheidung sinnvoll?

Dein Studium hast Du erfolgreich abgeschlossen, das Zeugnis hältst Du in der Hand, doch so recht will die Freude nicht aufkommen. Du hast zwar Dein Ziel erreicht, doch wirklich glücklich bist Du...

Hilft Rauchen gegen Stress?

Als Raucher wirst Du wahrscheinlich die Angewohnheit haben, dass Du unter Stress vermehrt zu dem Glimmstängel greifst. Stellt die Arbeit eine hohe Belastung für Dich dar oder gibt es in der Beziehung...

Ziele setzen – Beschreibe Deine Zukunft

Wovon träumst Du im Leben und welche Ziele möchtest Du gerne erreichen? Sind Deine Wünsche finanzieller Natur oder gibt es andere Aspekte, die für Dich besonders wichtig sind? Dann wirst Du wahrscheinlich...

Stress Symptome – Wie wirkt sich chronischer Stress auf Körper und Geist aus?

Stress kann in den verschiedensten Situationen auftreten. Die meisten Menschen werden wahrscheinlich hin und wieder unter Stress stehen. Doch kurzzeitig hilft der Stress eine höhere Leistung abzurufen. Legst Du gerade eine Prüfung...

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Mieterhöhung ohne Mietspiegel – Was ist zulässig?

Die Mieten werden regelmäßig an die Entwicklung der Preise und der Gegend angepasst. Hat sich die Wohngegend merklich verbessert oder wurde die Qualität der...

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Geduld erlernen – So wirst Du gelassener

Stehst Du gerade im Stau und könntest nur noch fluchen, weil nichts vorangeht? Verspätet sich Dein Paket um einen Tag und Du möchtest Deinem...