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Interessierst Du Dich für Yoga, um damit den Körper und Geist zu stärken? Du weißt aber nicht wo Du anfangen sollst und welche Wirkung Dich erwartet? Dann erhältst Du in diesem Ratgeber eine...

Wie viel Miete kann ich mir leisten? Eine Faustformel für die passende Mietwohnung

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Dass Preise steigen ist nichts Ungewöhnliches und durchaus zu erwarten. Eine jährliche Inflation in einem Bereich von ca. 2 Prozent ist erwünscht und ein Eckpunkt für eine gesunde Wirtschaft. Ein Bereich, der...

Intrinsische Motivation – Entfache das innere Feuer

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Hast Du Dir vorgenommen mehr für das Studium zu lernen, Dich mehr dem Job zu widmen oder möchtest Du ein neues Musikinstrument erlernen? Dann wirst Du in der Anfangszeit von einer hohen...

Herzrasen beim Einschlafen – Was kannst Du dagegen unternehmen?

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Probleme mit dem Herzen können schnell zu Angstzustände führen. Schließlich ist mit solchen Beschwerden nicht zu spaßen und Du solltest sie in jedem Fall ernst nehmen. Das Herzrasen beim Einschlafen gehört zu...

Ist man gesund, wenn die Blutwerte in Ordnung sind?

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In regelmäßigen Abständen oder wenn ein Verdacht auf eine Unregelmäßigkeit besteht, solltest Du ein Blutbild anfertigen lassen. Mit diesem lassen sich unterschiedliche Blutwerte ermitteln und daraus lässt sich ein guter Überblick über...

Wie gesund ist die Kiwi?

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