Werbung an jeder Ecke und die Aufforderung, doch wieder mehr Produkte des Unternehmens XY zu kaufen. Das heutige gesellschaftliche Leben ist zu großen Teilen vom Konsum geprägt. Wird die Veröffentlichung eines neuen iPhones doch sehnlichst erwartet und ein Großteil des eigenen Einkommens für solche Konsumgüter ausgegeben.

Doch halten diese Produkte was sie versprechen und führen sie tatsächlich zu einem zufriedeneren Leben?

Erfahre, was es mit dem Konsumrausch auf sich hat und wie Du dieser Falle entkommst.

Konsumrausch – Eine Erklärung

Konsum ist grundsätzlich nichts Negatives. Jeder Mensch muss konsumieren und wenn es nur die Lebensmittel sind, um am Leben zu bleiben.

Per Definition wird Konsum als „verbrauchen“ verstanden. Dahinter besteht der Grundgedanke, dass Du Deine Arbeitsleistung Deinem Arbeitgeber zur Verfügung stellst. Im Gegenzug erhältst Du für Deine Leistung ein Einkommen, welches Du unter anderem für den Konsum ausgeben kannst.

Insofern ist der Konsum an sich noch nicht kritisch zu betrachten. Ist er doch dafür verantwortlich, dass Du Dir die Güter kaufen kannst, die zu einer Verbesserung Deiner Lebensqualität beitragen.

Problematisch wird es allerdings, wenn der Konsum zu einem reinen Selbstzweck wird. Mitte des 20. Jahrhunderts, sorgte das Wirtschaftswunder in Deutschland dazu, dass das verfügbare Einkommen plötzlich anstieg. Es musste nicht mehr nur für die lebensnotwendigen Güter ausgegeben werden, sondern konnte vermehrt verkonsumiert werden. Es konnten teurere Elektrogeräte oder Kleidung gekauft werden, die zwar nicht zwingend notwendig waren, aber subjektiv dennoch einen höheren Nutzen darstellten.

Diese Spirale begann sich immer schneller zu drehen und das Verlangen nach Konsumgütern stieg. Dieses übermäßige und teilweise rational kaum begründbare Kaufverhalten wird auch als Konsumrausch verstanden. Dabei geht es weniger um den Nutzen des Endproduktes, sondern um den Kaufprozess an sich.

Bereits das Einkaufen bereitet so viel Freude, dass es kaum darauf ankommt, was gekauft wird. Vielmehr wird versucht das neueste Schnäppchen zu ergattern und mehr zu besitzen.

Konsumrausch während der Weihnachtszeit

Besonders eindrucksvoll wird dieses Kaufverhalten während der Weihnachtszeit ausgelebt. Jedes Jahr beginnt das Weihnachtsshopping zu einem früheren Zeitpunkt und der Einzelhandel überbietet sich mit seinen Rabatten. Es geht kaum mehr darum seinen Mitmenschen eine Freude zu bereiten, sondern das Einkaufen steht im Vordergrund.

Dabei ist die Frage doch, weshalb es überhaupt zu solch einem Konsumrausch kommen kann und ob dieses Verhalten nicht hinterfragt werden sollte? Sollten an Weihnachten nicht andere Werte im Vordergrund stehen?

Klar, Geschenke sind sicherlich ein Teil des Weihnachtsfestes und gerade für Kinder gehören diese einfach dazu. Aber der Konsum sollte hierbei nicht im Mittelpunkt stehen.

Folgen des überschwänglichen Kaufverhaltens

Der Konsumrausch besitzt in dieser extremen Form einige negative Auswirkungen, die kritisch betrachtet werden sollten.

Eine offensichtliche Auswirkung ist im Portemonnaie zu spüren. Denn nicht alle Personen können es sich finanziell überhaupt leisten, sich diesem Treiben anzuschließen und das Geld auszugeben. Um sich dennoch als Teil der Konsumgesellschaft zu sehen und sich nicht einzuschränken, wird der Konsum mit Schulden finanziert. Da wird der Dispokredit voll ausgereizt oder mit Ratenzahlungen versucht, dennoch den neuen Fernseher irgendwie im heimischen Wohnzimmer stehen zu haben.

Konsumrausch - Fernseher
Für ein glückliches Leben ist ein großer Fernseher sicherlich keine zwingende Bedingung

Doch das Erwachen lässt nicht lange auf sich warten. Irgendwann bricht dieses instabile finanzielle Grundgerüst zusammen und es muss nach Wegen gesucht werden, um dieser Situation zu entkommen. Meist bedeutet dies langfristig noch größere Einschränkungen und ein Leben voller Entbehrlichkeit. Da wäre es wahrscheinlich besser gewesen, von Anfang an das Kosumverhalten zu überdenken und nicht über die eigenen Verhältnisse zu leben.

Viel schwerwiegender sind allerdings die gesundheitlichen und sozialen Folgen des Konsumrausches. Denn durch den übermäßigen Konsum entsteht ein finanzieller Leidensdruck. Die Schulden drücken auf das Gemüt und lösen einen Stress aus. Zwar wird durch den Konsum die derzeitige Situation mit vielerlei Gütern subjektiv verbessert, doch wie sieht eigentlich die Zukunft aus? Wer sich im Konsumrausch befindet und sein Kaufverhalten nicht einschränkt, bezahlt die derzeitige Zufriedenheit mit der eigenen Zukunft.

Der entstehende Stress kann zu schlaflosen Nächten führen und die Zufriedenheit negativ beeinträchtigen. Die Gesundheit leidet darunter und dies umso mehr, je stärker sich die Spirale des Konsumrausches dreht.

Ein weiteres Phänomen ist, dass der Konsum nicht unbedingt glücklicher macht. Denn häufig entsteht das Verlangen aufgrund des Vergleiches mit Nachbarn oder dem sozialen Umfeld. Es entsteht regelrecht ein Neid und dies führt zu zwischenmenschlichen Spannungen. Gerade während der Weihnachtszeit kommt es in Familien zu Streit. Denn nach dem Rausch kommt die Ernüchterung und der Stress entlädt sich.

Damit sollte deutlich werden, dass der Konsumrausch kein wünschenswerter Zustand ist und dringend überdacht werden sollte.

Den Konsum überdenken

Findest Du Dich in dieser Kaufspirale wider und bedeutet das Einkaufen eine große Erfüllung für Dich?

Dann solltest Du noch mal in Dich gehen, was wirklich wichtig in Deinem Leben ist. Sind dies die neuesten Elektronikprodukte, die großflächig beworben werden oder sind es andere Dinge, die das Leben eigentlich ausmachen?

Anstatt sich dem Konsumrausch hinzugeben, nimm Dir lieber etwas Zeit für Dich. Während die Welt um Dich herum die Zeit an überfüllten Kassenschlangen verschwendet, halte etwas Inne.

Falls Du Kinder hast, ist denen die Bedeutung der Konsumprodukte ohnehin kaum bewusst. Sie spielen mit allem Möglichen und können mit etwas Fantasie einen Karton zu einem Auto umfunktionieren. Dies sollte Dir zeigen, dass der übermäßige Konsum kein Grundbedürfnis des Menschen ist.

Du wirst mit Sicherheit auch glücklich, ohne den neuesten Produkten hinterherzujagen. Vermeide den unnötigen Stress und finde lieber heraus, was Dich wirklich glücklich macht. Dann wirst Du dem Konsumrausch nicht mehr erlegen sein und ein erfüllteres Leben führen.

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