Persönlichkeitsentwicklung

Siegerpose

Die Siegerpose – Mit einer einfachen Körperhaltung zu mehr Erfolg

Mehr Selbstvertrauen, Erfolg und den Chef von der Gehaltserhöhung überzeugen? Wer wünscht sich dies nicht gerne? Doch diese Ziele zu erreichen ist...
Was tun gegen schlechte Laune

Was tun gegen schlechte Laune? – 5 Wege die Stimmung aufzuheitern

Mal etwas niedergeschlagen zu sein ist völlig normal. Niemand ist jeden Tag glücklich und es wird immer mal Phasen geben, in denen...
Komfortzone

Komfortzone – Wo liegen Deine persönliche Grenzen?

Wir alle haben unseren Bereich, in dem wir uns wohlfühlen. Seien es bestimmte Personen oder Orte, die Dir bekannt vorkommen und ein...
Loslassen lernen

Loslassen lernen – Entledige Dich dem mentalen Ballast

Das Leben ist nicht immer positiv und mit der Zeit können negative Eindrücke zu einer Belastung werden. Du grübelst immer wieder über...
Motivationsarten

Welche Motivationsarten gibt es und wie nutzt Du diese?

Kennst Du das Gefühl, wenn Du einem besonderen Antrieb unterliegst und so engagiert arbeitest, wie lange nicht mehr? Oder befindest Du Dich...
Konsumrausch

Konsumrausch – Was hat es damit auf sich?

Werbung an jeder Ecke und die Aufforderung, doch wieder mehr Produkte des Unternehmens XY zu kaufen. Das heutige gesellschaftliche Leben ist zu...
Morgenrituale

Praktische Morgenrituale für einen gelungenen Start in den Tag

Morgens mit voller Energie in den Tag starten. Dies ist wahrscheinlich die Wunschvorstellung der meisten Personen. Die Realität sieht allerdings anders aus....
10000 Stunden Regel

10.000 Stunden Regel – Macht Übung immer den Meister?

Lernst Du gerade ein neues Musikinstrument, zeichnest Du für Dein Leben gerne oder würdest Du gerne Dein Hobby zum Beruf machen? Dann...
Motivationstief überwinden

Motivationstief überwinden – Mit mehr Energie Deine Ziele erreichen

Musst Du eine Seminararbeit schreiben oder eine andere Deadline rückt immer näher? Kannst Du Dich absolut nicht dazu bewegen, diese Aufgaben zu...